骑行的几个常高德娱乐见误区你中招了吗｜运动是良医

　　骑行是当下很多人喜欢的一种锻炼方式，但如果没有掌握科学的骑行知识，不仅起不到预期的锻炼效果，还可能对身体造成损伤。以下几个常见误区，骑行新手们一定要注意。

　　审核：国家健康科普专家库成员 复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师 华英汇

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